Avokado
AVOKADONUN FAYDALARI NELERDİR? 👆 Avokadonun içerdiği protein çok değerlidir. 👆 Aynı zamanda etkili bir E vitamini deposudur. 👆 Oluşacak kalp hastalıkları riskini azaltır ve kolesterol seviyesini sağlıklı bir seviyede tutmaya yardımcı olur. 👆 Düzenli olarak tüketimi kanser riskini azaltır. 👆 Sindirim sistemi bozukluklarını ortadan kaldırır. 👆 Zengin potasyum içeriği sayesinde kan basıncını düzenler. 👆 Deride meydana gelebilecek iltihap ve alerji sorunlarını giderebilir. 👆 Kilo vermeyi kolaylaştırır. AVOKADO VE CİLT SAĞLIĞI Avokado direkt olarak cilde uygulandığında cilde yumuşaklık ve esneklik kazandırır. Aynı zamanda cilde zararlı olan UV ışınlarından korur. Deri sağlığının korunması için gerekli A,C ve E vitaminlerini içerir. Kakao ile karıştırılıp uygulandığında kırışıkları önleyebilir. Nemlendirici özelliği ile kuru ve döküntülü ciltlerin üstesinden gelebilir. Diğer bir özelliği ise arı sokmalarına ve ...